炎炎夏日，电吹风与损伤之间的微妙关系
在这个炎炎夏日，湿热的天气让人们难以入睡，于是许多人选择冲个澡让身体降温，但湿漉漉的头发却成了问题。为了迅速让头发变干，电吹风成了不少人的救星。解放军总医院第一附属医院的专家却提醒我们，频繁使用电吹风可能会对我们的头发造成不小的损伤。
作为头发的守护天使，我们必须认识到，每一根毛发都是珍贵的。毛发外层的毛小皮，是保护头发的重要屏障，它不仅能决定头发的表面特性，还能防止头发中的水分蒸发以及外界的侵害。电吹风的热风，尤其是长时间或过度使用，可能会损害这层屏障，使毛发变得发黄、干燥，发梢容易裂开。热吹风还可能导致头皮缺水，皮屑增多，进一步损害发质。
那么，如何在享受清爽的又避免电吹风对头发的伤害呢？如果时间允许，让头发自然风干是最佳的选择。而如果需要用电吹风，也要掌握一些技巧。在湿头发上涂抹一些免洗护发素，形成一层保护屏障，可以减小吹风对头发的伤害。使用冷风而不是热风，也是一个有效的策略。
吹发时也有一定的技巧。先吹发根部，低下头把头发翻起来，用左手指抖动头发的同时用吹风机吹干。按层次吹，先从头后部下层的头发开始，逐步向上吹。还要顺着头发生长的方向吹，避免逆着吹，以防毛鳞片张开，使头发更加毛躁。使用电吹风时，应保持一定距离，避免太近导致头发损伤。
值得注意的是，电吹风作为一种高辐射的家用电器，在使用时也要注意安全。研究发现在开启和关闭电吹风时辐射最大，功率越大辐射也越大。长期受到电磁辐射可能会导致疲乏无力、记忆力衰退、食欲减退、失眠、健忘等亚健康症状。使用电吹风时应当保持警惕，适度使用，以保护自己宝贵的秀发和身体健康。
在这个夏日炎炎的季节里，让我们寻求一种平衡，既要享受清爽的舒适感，又要呵护我们的头发健康。让我们明智地使用电吹风，让秀发在夏日里依然焕发光彩。
