在空调环境的舒适之下，你是否感受到呼吸间有些不适？这正是空调综合征的征兆。而你的肌肤，也可能正遭受空调综合征的困扰。当你眼角的皮肤开始涌现第一条干纹，嘴唇干裂脱皮时，你必须承认，在享受空调的清凉时，肌肤也在默默承受着伤害。
保湿是肌肤在空调环境下的首要任务。清晨，记得使用洁面液，清除夜间肌肤代谢的废物，恢复肌肤的纯净状态。接着使用擦脸巾进行二次清洁，确保肌肤清爽。涂抹保湿乳液时，要轻柔地从内向外擦拭，避免拉扯皮肤。一旦发现擦脸巾脏了，要及时更换，确保清洁效果。
对于眼部的长效滋润更是不可忽视。在干燥的空调环境下，眼部保湿产品能随时为眼部补充所需的水分。
面膜的选择也是护肤的重要环节。泥膏型面膜能有效软化阻塞在毛孔口的皮脂，使黑头、粉刺易于挤出，适用于各种肤质。但其特殊成分不适合每天使用。而棉布式面膜则采用有纹理的棉质布承载高浓度护肤成分，可贴于整个面部，方便实用。连续使用五天，可使肌肤状态达到最佳。
经历了空调的考验，肌肤细胞会受到损害，排毒功能减弱，自由基更加活跃，这是导致肌肤暗沉的主要原因。晚上回家后，建议使用具有排毒功能的护肤品。若家中也有空调，可以在使用面膜后，再涂抹排毒产品。如雅诗兰黛红石榴系列，其含有的红石榴精华和橄榄精华能帮助肌肤抵御水分流失和环境刺激，为肌肤深层补水。
在此温馨提示，虽然空调房凉爽舒适，但长时间呆在其中会使皮肤变得越来越干燥、黯淡无光。爱美的女性们需要注意：避免长时间呆在空调房，定时开窗门保持空气流通，定期清洗空调过滤网以减少对皮肤的不良侵害。充足的水分摄入、适当的护肤品选用、皮肤保养、饮食调整以及适当的午睡和运动都是保持肌肤健康的重要因素。
记住，正确的护肤方法能帮助你在享受空调带来的清凉的保持肌肤的健康与活力。别让凉爽的空调成为“肌肤杀手”，毁掉你的美丽肌肤。
