对于母乳喂养的妈妈来说，在宝宝出现发烧症状的时候，她依然可以享受美味的鱼肉。在保障鱼是新鲜且烹饪熟透的前提下，新鲜的鱼类富含优质蛋白质和多种维生素，这些营养成分能够极大地提升母乳的营养价值。并且，鱼类中蕴含的丰富Omega-3脂肪酸，对于哺乳期宝宝的大脑和视觉发展有着不可估量的益处。这种神奇的脂肪酸还具有抗炎作用，能够在宝宝发烧时起到一定的缓解效果。
母亲在选择鱼类时，需要警惕那些含有高汞的鱼类。高汞摄入对母婴健康构成威胁，可能会影响宝宝的神经系统发育。推荐选择低汞的鱼类，比如鳕鱼等。如果母亲存在任何鱼类过敏的问题，那么避免食用鱼类是明智的选择。
概括来说，对于母乳喂养的妈妈，在宝宝发烧期间适量摄入鱼肉是有益的。选择新鲜且烹饪熟透的低汞鱼类，能够为宝宝带来更优质的母乳营养。但在饮食上，还需要根据个人健康状况和过敏情况做出明智选择，确保食物的适宜性和安全性。
