月经推迟十天没来但没怀孕，那可能是吃过紧急避孕药、感染疾病、精神压力、内分泌失调的原因导致。月经推迟是我们身体对我们健康危机发出的信号。那我们如何去应对月经推迟呢?下面就为大家提出一些让月经准时的方法。
月经推迟10天测试未孕怎么回事
1、精神压力大导致
女性精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这种情况下的表现有乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。如果偶尔因为这一原因推迟，一般不需要治疗，但如果月经一直推迟，则需要及时就医调理。
2、过度减肥导致
许多女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，从而导致月经推迟。如果推迟时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行药物调理才可恢复正常。
3、食用避孕药
这一点也是不可忽视的，女性月经推迟10天可能与长期服用避孕药有关，因为长期服用避孕药会导致女性月经周期紊乱，月经不调，甚至会导致女性闭经，从而引发不#孕的症状。所以，女性一般还是少吃或者不吃避孕药为好。
4、手术引起
若是做过人流手术或药流后，可能月经会受一定影响。月经什么时候来潮要根据子宫内膜壁的恢复情况程度来决定，因为某些宫腔手术也可能会引起宫颈粘连，导致经血瘀留，使月经推迟。
