经常患有偏头痛，这与个人的生活作息习惯和饮食习惯都有非常大的关系，因此建议患者一定要注意日常生活的小细节，在日常生活中一定要注意自身的饮食习惯，那么患有偏头痛吃什么好呢？可以吃疏风散邪的食物、补益气血的食物、补益气血的食物以及对应的药物。
一、食物。1、疏风散邪的食物：因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物，如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。
2、补益气血的食物：若是肝肾亏虚及气血不足引起的偏头痛，患者宜食大枣、黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾，补益气血的食物。
3、健脾除湿的食物：若是内伤导致的偏头痛，治以攻邪，属痰湿、瘀血者，宜食有健脾除湿或活血化瘀作用的食物，如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。
二、药物：除了以上食物，患者还可以遵医嘱吃布洛芬片、吲哚美辛片、尼莫地平片、复方普萘洛尔咖啡因片等对应的药物进行治疗。
