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精子成活率低能生育吗

  • 妇科
  • 2023-06-09
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  我们知道,女性不排卵,就不能怀孕。同样,男人有精子,但是精子活力低,刚好又准备要孩子的话,可能会遇到一定的困难,甚至难以让女性怀孕。那么,对于男性来说,精子成活率低能生育吗?

  精子成活率低能生育吗

  男人精子活力低会影响生育,但是也并不一定就意味着不能生育了,可以通过后期的调整来帮助成功怀孕的。不过,在了解如何治疗精子活力低症状前,需要了解一下什么叫做精子活力低。所谓的精子活力低,其实指的是精子成活率低于50%-70%,在检查的时候,会在男人排精后1小时内,有活力精子应在70%以上,若有活力精子低于50%为精子活力低,是异常情况。

  如何提高精子活力

  1、注重养生,注意对肾精的养护。男性养生要注重调整饮食结构、充养肾精,减少对肾精的耗损。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效的。

  2、调整起居,提供精子宜居环境。应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。“精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1~2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

  3、减少感染,提倡卫生的性生活。精液被感染后会显著影响精子的活力,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生,一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。

  男子要想精子活力好,平时要有良好的生活习惯,少喝酒抽烟,多运动,慢慢的身体素质跟上来了,精子活力也就提高了。

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