您的宝宝似乎正在经历由上呼吸道感染引起的鼻塞，这是婴儿时期常见的症状。面对宝宝的不适，我们可以采取一些有效的措施来帮助他们缓解鼻塞带来的困扰。
您可以尝试使用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻子上。这种方法往往能够短暂地缓解鼻塞，使宝宝的呼吸更加顺畅。如果宝宝的鼻塞症状较为严重，您可以考虑给宝宝服用一些药物。市面上有许多专为婴儿设计的药物，例如双黄连口服液、小儿酚黄那敏颗粒和小儿护彤等，都是常见的缓解婴儿鼻塞的药物选择。
针对婴儿热感冒引起的鼻塞，肖明副主任医师建议，除了上述方法，还可以给宝宝口服一些清热解毒的药物。例如，小儿柴胡颗粒、儿童回春颗粒或小儿豉翘清热颗粒等都是不错的选择。滴鼻液也是一个有效的选择，它有助于减轻鼻腔黏膜水肿，缓解鼻塞症状。但请注意，使用滴鼻液的时间不宜过长，一般不建议超过7天。
除了以上方法，您还可以使用生理海盐水鼻喷剂来帮助宝宝清理鼻腔分泌物。这不仅可以减轻鼻腔分泌物增多的情况，而且高渗盐水还具有减轻水肿的作用，有助于保持鼻腔通畅。记得给宝宝多喝水，保持室内空气湿润，这也有助于缓解鼻塞症状。
您可以尝试用热毛巾捂捂宝宝的鼻腔，这可能会提供临时的舒缓效果。通过以上的方法，您应该能够帮助宝宝缓解鼻塞症状，让他们呼吸更加舒适。如果宝宝的症状持续不减或者加重，请及时咨询医生寻求专业建议。在此过程中，请耐心并细心照顾宝宝，相信他们很快能够恢复健康。
