在面临肿痛困扰时，我们可以采取一系列快速缓解和药物治疗的方法。以下是一些针对此问题的具体建议：
一、快速缓解法
当肿痛突然袭来，你可以尝试以下几种方法来缓解不适：
1. 冷敷消肿：利用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次持续15-20分钟，每隔2-3小时重复一次。这样做可以收缩血管，减少局部渗出，有效减轻肿痛。
2. 盐水漱口：使用温盐水进行漱口，半勺盐配温水，每日多次含漱10分钟。盐具有天然的杀菌作用，可以帮助减轻炎症。
3. 口腔清洁：使用软毛牙刷轻柔清洁口腔，并配合牙线清除食物残渣。这样可以减少细菌滋生，避免刺激性牙膏或漱口水以减少不适。
二、药物治疗
如果肿痛较为严重，可以考虑使用以下药物来缓解疼痛和消炎：
1. 口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药来缓解疼痛。
2. 在感染明显时，根据医生建议，使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑等。
3. 使用含氯己定的抗菌漱口水或局部注射抗生素、使用药膏来消炎。
三、注意事项
在采取上述措施的也需要注意以下事项：
1. 饮食调整：避免辛辣、酸性或坚硬食物，选择清淡软食以减轻对口腔的刺激。
2. 应急自然疗法：可以尝试含花椒粒或生姜片以短暂缓解疼痛，但还需配合规范治疗。
四、就医建议
如果肿痛在48小时内未缓解或加重，如出现脓肿、发热等症状，应及时就医。医生可能会建议切开引流以排出脓液快速减压，或进行牙周治疗如洗牙、根管治疗或手术切除病变组织。
需要强调的是，以上方法仅为对症处理的措施。要根治肿痛问题，需要明确病因（如牙周炎、智齿冠周炎等）后，进行针对性的治疗。在采取任何措施前，最好先咨询医生或专业人士的建议。希望以上建议能帮助你有效缓解肿痛问题，保持口腔健康。
