夏季，炎炎烈日下，气温飙升，空调成为了许多人解暑降温的首选。但开空调的你是否应该打开窗户呢？这其中的讲究还真不少。
关于是否要开窗户，这主要取决于你所使用的空调类型。如果是中央空调，由于其具备独立的新风机组系统，即便不开窗也能保持良好的室内空气循环。但如果你家使用的是普通的分体式空调，长时间呆在封闭的空调房内可能会让你感到闷热。特别是在晚上长时间使用空调时，室内环境可能会越来越干燥，让人喉咙不适。适当打开窗户通风就显得尤为重要了。
那么，开空调时为什么要开一点窗户呢？打开窗户可以防止你感到闷气。空调的冷空气是室内循环的空气，并不是新鲜的室外空气。如果你身体敏感或者容易感到闷热，开窗可以保证新鲜空气的进入。晚上长时间开空调时，室内湿度会逐渐降低，让人感觉不舒服。打开窗户可以增加室内湿度，提高你的睡眠质量。有时空调开启时会有异味，这时可以打开窗户进行通风，确保室内空气质量，让你有更好的呼吸体验。
至于是否要使用加湿器，答案是肯定的。长期开启空调会导致空气中的水分凝结成水滴然后排放到室外，造成室内环境干燥。在夏天，人们的毛孔张开，如果呆在空调房内不配合使用加湿器，体质虚弱的人很可能会感冒打喷嚏，甚至传染给家人。使用加湿器可以改善室内湿度，缓解人体水分流失和皮肤干燥的问题。而且，好的加湿器还能帮助净化室内空气，清除有害物质，对人体健康大有裨益。
在享受空调带来的清凉的也别忘了适时开窗和使用加湿器，这样才能更健康、更舒适地度过炎炎夏日。
