南京气温飙升，夏季炎炎何时退散？立秋之后，南京的气温何时才能回归凉爽？让我们一同。
今年夏天，仿佛各大城市的温度都在刷新纪录，大家都热切期盼高温夏季的结束。眼下虽然已立秋，但部分地区的温度仍然居高不下，南京便是其中之一。众多网友对于南京的气温何时能够下降充满好奇。
南京的气温何时才能迎来凉爽的秋季呢？根据历史天气数据和气候特点，南京的夏季炎热是常态，而真正的凉爽一般要到9月才会来临。南京属亚热带季风气候，四季分明，年降水丰富。虽然夏季炎热难耐，但秋季的到来总会带来一丝清凉。
那么，南京几月份才能不再那么炎热呢？南京的夏天非常炎热，从5月到10月都在夏季的范围内。在这期间，温度常常在35度以上，甚至有两到三周的时间温度会超过37度。在盛夏的中间，也可能会有两到三周的时间温度会降到30度以下，给人们带来一丝凉意。
面对炎热的天气，我们该如何避免中暑呢？在中午十一点后到下午四点前，尽量避免在野外工作或行走。如果在空调房间里呆了一段时间后要出门，可以先调节一下身体适应室外的温度。空调温度不要调得太低，以免温差过大导致更容易中暑。饮食要清淡，多吃常温的水果，少食用冰冷和干燥的食品，多喝夏桑菊等饮品。在空调房间里休息时，也要记得换气通风。早晚出去行走，加强锻炼，提高免疫力。
虽然南京的夏季炎热难耐，但根据气候特点，我们还是可以期待9月来临后的凉爽秋季。在此之前，做好防暑降温的措施，保护好自己的身体。
