在我们日常生活中,有些看似美味的食物可能隐藏着许多细菌。美国《男性健康》杂志最近评选出了含有细菌较多的八类食物,并给出了如何在生活中杀菌的建议。让我们深入了解这些食品以及如何处理它们。
桃子是一个我们常吃的食物,但你可能不知道的是,桃子表面可能覆盖着农药和细菌。美国农业部调查发现,农民为了桃子的光滑洁净,会在收获前几周喷洒农药。专家建议我们在食用前用海绵或刷子洗掉桃子外面的保护蜡,或者选择削皮食用。
接下来是哈密瓜,一项检测发现,有些哈密瓜的表皮裂缝中藏有沙门氏菌。我们最好不要购买已经切好的哈密瓜。食用前应该用自来水冲洗整瓜15-30秒,并用刷子彻底刷洗。
而对于我们日常食用的鸡肉,一项全国调查发现,生鸡弯曲杆菌感染率高达42%,沙门氏菌感染率为12%。专家建议我们在购买生鸡肉后,最好先用水浸泡一段时间再烹调,确保鸡肉煮烂熟透。菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗,以防细菌传播。
鸡蛋也是我们需要关注的。沙门氏菌会在鸡蛋间传播,进食未熟透的鸡蛋易导致食物中毒。有裂缝的鸡蛋不能食用。保存时,应先放入纸盒再放进冰箱冷藏室最低处。摸过鸡蛋后,也要及时洗手。
还有其他食品,如大葱、牛肉馅、生牡蛎等也存在细菌问题。专家建议我们购买后彻底清洗,适当处理再食用。对于熟肉和香肠,如果超过一周没吃完,应果断扔掉,因为冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染。
虽然这些食物可能含有细菌,但只要我们正确处理,就能享受美味同时保证健康。在享受美食的我们也要关注食品安全,保护自己和家人的健康。如果还有什么疑问的话,建议到专业的部门咨询专家。