近年来，心脏疾病的阴霾不断笼罩着我们的社会，其发病率和死亡率都在持续上升。尤其对于中老年人群，心脏病已成为他们健康的一大威胁。面对这样的疾病，我们必须高度重视，一旦身体出现不适，应立即寻求医疗援助。那么，心脏病的警钟是如何敲响的呢？
当我们的下肢出现浮肿时，就应该引起警惕。想象一下，当心脏无法正常工作，身体血液循环受阻时，液体会因为重力的作用在下肢积聚，尤其是脚踝处。这种情况往往伴随着尿频、尿量减少、体重增加以及夜间咳嗽等心力衰竭的症状。你应该尽快前往医院检查。
耳鸣也可能是心脏问题的征兆。研究表明，高血压心脏病、冠心病、动脉硬化等心脏疾病患者，都可能不同程度地出现耳鸣。这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，可以在全身反应尚未出现时，提前向我们发出警报。特别是45岁以上的中年人，如果一周内频繁出现耳鸣，更应该提高警惕。
呼吸困难也是心脏病的一个重要信号。心脏病患者常常感到胸闷气短，这种症状在晚上睡觉或躺下时尤为明显。这是因为心脏疾病可能导致肺部淤血，从而影响呼吸。
更令人意想不到的是，男性脱发也可能是心脏问题的警示。研究已经证实，与头发浓密者相比，头顶头发减少的男性，心脏病风险增加23%，而男性秃顶者心脏病风险更是增加了36%。
牙周病也不容忽视。牙龈肿痛、出血可能是口腔卫生的警钟，同时也是心脏疾病的征兆。保持口腔卫生，保护牙周健康，可以降低心脏病风险。
肩痛也可能是心脏问题的表现。许多心脏病人会出现左肩、左手臂的阵发性酸痛，这种疼痛与气候无关。研究表明，冠心病人中有约65%会出现肩痛。
心脏病并非毫无征兆，而是有很多先兆。只要我们保持警惕，及时发现并处理身体的异常信号，就有可能避免或减少心脏疾病的发生。面对健康，我们绝不能掉以轻心。一旦发现不适，应立即就医，让专业的医生为我们把脉，守护我们的健康。
