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如何科学正确的测量阴茎长度?

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  • 2025-04-13
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阴茎是一个男性身体的重要组成部分,其大小存在着种族和个体的差异。在我国,18至45岁男性的阴茎在非勃起状态下的长度通常在4.5至8.8厘米之间,平均长度为6.5厘米,横径平均为2.5厘米,中部平均周径为8厘米。

如何准确测量阴茎的长度呢?这里介绍一种医生常用的方法。在室温18℃时,男性应站立姿势,将阴茎提起与身体呈90°角,使用直尺测量耻骨联合处到阴茎头顶部的长度。而对于勃起时的长度,同样采取站立姿势,用手捏住阴茎头向前方拉伸,拉伸到不能再延长的程度,然后测量耻骨联合到阴茎头的长度,如果长度大于或等于8厘米,那么就可以认为是正常的。

值得注意的是,有些男性由于肥胖,腹部脂肪较多,会使一部分阴茎埋在脂肪内,导致阴茎看起来较小。在测量时,可以推挤小腹的脂肪来进行更准确的测量。即使阴茎尺寸稍小也不必过于担心,因为合理的方法并不会受到影响。

关于阴茎长度的推算,国际男性保健组织经过近30年的研究得出一个公式:正常阴茎长度M=(身高T-105)x 0.618/3.14(厘米);正常阴茎直径D=M/3.14(厘米)。而在亚洲,这个数值大约是欧美地区的1.414/0.618倍。

男性私处的健康问题常常被人们忽视。除了性生活保洁不当外,男性生殖部位的致病菌增加也是一个重要原因。男科专家建议男性应每日清洗私处。现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康问题。培养男性正确的健康意识成为当务之急。

许多男性忽略自己的生殖健康,除非疾病症状非常明显才会引起重视。专家建议男性应定期自检,当发现皮肤或黏膜出现损害、尿路出现症状以及腹股沟淋巴结肿大等症状时,应及时就医。有些男性认为生殖健康是私事,身体一旦有恙就依靠休息或自行用药来克服,这是无知的表现。专家提醒,男性一旦发现生殖系统有问题,应及时请专业医生诊治,以免耽误病情。正确的做法是让专业医生对症处理,避免小病变大病。

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