妇女怀孕后，身体经历了一系列的生理变化，从内到外都在为适应胎儿的成长做出调整。在这一系列变化中，皮肤的改变也是其中之一。由于新陈代谢的加快，孕妇的皮肤可能会出现皮屑增多、汗腺及皮脂腺分泌旺盛的现象，保持皮肤卫生显得尤为关键。
对于孕妇来说，洁体时的注意事项十分重要。洗澡的过程需讲究“三个适当”：首先是次数要适当。在夏季，由于酷热难耐，孕妇每天至少应洗两次澡；而在春秋两季，气候宜人，每周洗1～2次即可；寒冬腊月，每两周洗一次就足够了。其次是时间要适当。在饥饿或饱食后的1小时内，由于身体血液分布的变化，不宜洗澡。最后是水温要适当。无论春夏秋冬，洗澡水的温度最好与体温接近，保持在27℃～35℃之间。水温过凉或过热都会刺激皮肤，影响孕妇的血液循环，不利于母体健康和胎儿发育。
在沐浴方式上，淋浴比盆浴更适合孕妇。因为淋浴可以有效防止污水进入阴道，避免产前感染。而且，孕妇身体日渐笨重，进出澡盆、浴缸十分不便，容易滑倒，使腹部受到撞击。
除了全身皮肤的清洁，孕妇还特别需要注意外阴部皮肤的清洁。因为怀孕后，外阴部会发生明显变化，皮肤更为柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌较体表其他部位更为旺盛。由于阴道上皮细胞通透性增高和子宫颈腺体分泌增加，白带也会明显增多。在局部清洁时，孕妇需注意三个不可：不可用热水烫洗，不可用碱性肥皂水洗，不可用高锰酸钾液洗。
从怀孕20周起，孕妇除了日常洗澡外，还应特别注意乳头清洁。应经常用温水清洗乳头，并在清洗后抹上油脂，如橄榄油、鱼肝油、菜油等。这样不仅可以保持皮肤滋润有韧性，还能使分娩后乳头适应婴儿吸吮，避免因乳头皲裂而带来的不适。这样既能保护自己的身体健康，也能为新生宝宝的哺乳做好准备。
