手术后清醒,大约5到10分钟,可以适量饮水,若无恶心感,即可开始进食。术后最初的8小时内,精神状况类似于醉酒,因此不建议驾驶。术后第二天需要回到医院,通过超声波检查子宫收缩情况。接下来的一个月内,需要避免性行为,以降低患上子宫内膜炎和阴道炎的风险。月经可能会延迟10到20天左右,如果延迟时间超过一个月,应咨询医生进行检查。务必按时服用医生开具的消炎药物,以防患上骨盆腔炎或子宫内膜炎。
卫生是术后的关键。要勤换内衣裤,每天清洗外阴,经常更换和消毒卫生纸。无痛人流后,血未净的情况下,不建议进行阴道灌洗和坐浴,以免引起上行性污染。
手术后,子宫内膜会留下创面,因此术后需要使用抗生素来防止外界感染源的入侵。服用抗生素会影响肠道内正常菌群的平衡,因此要注意肠道健康。为了维持肠道的正常菌群平衡,应均衡摄取各种营养物质。多吃蔬菜和水果,其中的可溶性膳食纤维以及粗粮和豆类中的不可溶性膳食纤维,都是肠道正常菌群生长所需的物质。适当的饮食也能补充身体所需的抗感染物质。例如,维生素A可以保护黏膜组织的健康,促进修复,主要存在于动物肝脏中,植物来源的类胡萝卜素也含有一定的维A活性。要注意荤素搭配,以提高维生素A的吸收利用。蛋白质也是预防感染所必需的营养物质,优质的蛋白质食品包括大豆、各种肉类、蛋类、奶类等。
术后避孕是重要环节。只要发生性行为,就必须积极采取避孕措施,以防止意外怀孕。避孕方法有多种,如使用避孕套、节育环、避孕药等。术后的重点在于认真落实避孕措施,谨慎防止怀孕。
术后恢复期间,除了注意卫生和饮食外,还要遵循医生的指导,按时服药,避免性行为,并及时回医院复查。只有做好这些方面的注意事项,才能更快地恢复健康。