夏天，是茶饮的世界。清淡或浓郁的茶香，不仅令人陶醉，更在无形中呵护着我们的身体。那些街头巷尾广告上五彩斑斓的果汁汽水饮料，虽然偶尔能解一时的口渴，但长远来看，还是不如手中的那杯茶来得健康。
随着夏天的深入，气温逐渐升高，我们的肠胃也会变得敏感起来。这时，一杯清凉的茶饮不仅能消暑解热，还能调和肠胃，安抚我们的胃口。
是梨茶饮料。将梨去皮切块，与茶叶同泡，既有梨的清新之味，又有茶的香醇之韵，此饮料能够保肝助消化。
再说山楂茶饮料。山楂与茶叶的结合，是一种经典的搭配。这款茶饮具有明显的降胆固醇、降血压、镇静等功效，还能清淤血、消积食、止咳化痰、解毒。对于小儿食积也有很好的辅助治疗作用。
杏茶饮料则是另一种选择。杏干与茶叶同泡，既能止咳平喘，又能祛痰润肠。而枣茶饮料则是红枣与茶的完美结合。常饮此茶，不仅能抗癌防癌，预防心血管疾病，还能改善妇女更年期的一些不适。
还有香蕉茶饮料。将香蕉剥皮研碎，加入茶叶，再适量添加蜜糖，对于治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡等疾病有特佳效果。
不得不提的还有柿霜茶饮料。柿霜与茶叶同泡，对肺热、喉痛咽干等有疗效；柿蒂与茶叶制成的柿蒂茶，可治夜尿症；柿树叶制成的柿叶茶，则有利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎等功效。
荸荠茶饮料也是夏日里的一个好选择。用荸荠和海蜇皮与茶叶同煎服，可防治阴旺、大便结燥、肺热等疾病，清热养颜效果好。新鲜的荸荠汁与茶叶混合饮用，还能防治流感，对肺热患者有独特的清火解热作用。
夏天，选择一杯合适的茶饮，不仅可以解暑降温，还能在无形中为身体注入活力。这些茶饮，就像夏日的守护者，让我们在炎炎夏日中感受到一丝清凉与舒适。（实习编辑嘉瑶）
