炎炎夏日，裸睡成了许多女性寻求舒适的一种方式。在炎热的夜晚，裸睡确实能带来一丝清凉，但你可能不知道，这样的习惯可能会给你带来阴道炎的困扰。今天，让我们一起这个话题。
夏季，天气湿热，细菌滋生，对于女性来说，这是一个容易感染妇科炎症的季节。裸睡看似舒适，但对家里的卫生状况要求极高。沙发、椅子甚至床上都可能成为细菌的聚集地。由于天气炎热，人身上的汗液和病菌增多，坐在沙发上后，沙发套、床单、被套都可能成为病菌的温床。
当你裸睡时，如果家中存在潮湿的环境或者你和你的伴侣有脚气、脚癣等皮肤病，那么床单、被套里就会滋生无数病菌。由于我们的被褥洗换率远远低于内衣裤，这些细菌就可能趁虚而入，引起阴道炎。
对于青春期的女孩来说，由于缺乏生殖卫生知识，裸睡更容易使会阴受到不洁床上用品的污染，使病菌滋生进犯，引发“少女阴道炎”。正在发育的器官是非常脆弱的，一旦感染，对生殖系统今后的正常发育可能会造成严重的打击。
专家提醒，在湿热的季节里，女性在家时应该穿上内裤，避免忽略卫生问题。如果你喜欢裸睡，那么一定要先治疗脚气和其他皮肤病，并且勤换床单。外出时，也要少穿紧身裤、丁字裤和透气性不好的牛仔裤。
正常情况下，每天用清水清洗外阴一次就足够了。不要使用任何洗液清洗下身，如果发现不适一定要在医生指导下用药。盲目采取措施可能会导致更严重的后果。有些女性长期使用各种洗液清洗下身或用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的行为。女性阴道为酸性环境，有自洁作用。保持自然平衡才是最好的选择。
健康的生活方式需要我们用心去维护。在享受清凉的也要关注身体的健康信号。微微健康网流产网温馨提示：请保持正确的卫生习惯，远离不必要的健康风险。
