宝宝风热咳嗽的饮食原则，家长们需重视。饮食要清淡爽口，远离油炸、烟熏食品，以蒸煮为主，避免过咸过甜。过热的食物也要避免，以防引发咯血。当宝宝咳嗽伴随发热时，要给宝宝喝足够的水，帮助排毒和解热。清凉饮品如凉开水、米汤、鲜橘汁、绿豆汤等都是不错的选择。
如果宝宝剧咳痰中带血，应多摄入富含维生素C的食品，如柑橘、草莓、猕猴桃、人参果等，以增强免疫力。而对于长期咳嗽的宝宝，需要慎食蟹、虾、鱼等荤腥及甜食，因为这些食物容易助湿生痰，加重咳嗽症状。
家长们还要避免给宝宝食用辛辣食品，如辣椒、生葱、芥末、胡椒等，以及冷饮，这些都会对宝宝的呼吸道产生刺激。要避免给宝宝食用含糖和油脂较多的食物，如花生、瓜子、巧克力、过甜的瓜果和糖果等，以免滋生痰液，加重咳嗽。合理的饮食安排对于宝宝的风热咳嗽恢复至关重要，家长们需要特别关注宝宝的饮食健康。
