诗者，睡之余；画者，工之余；寿者，劫之余
诗，不仅是墨韵之间的悠然，更是睡眠闲暇时分的灵感乍现。如齐白石所言，绝句之美，有时便是在枕上的那一刻，无需刻意寻觅，便在休息的瞬间，妙手偶得。那字里行间，是睡梦中的思绪纷飞，是清醒后的余韵缭绕。
画，亦如是。不仅仅是色彩与线条的交织，更是刻印工作之外的一种调剂。绘画之于齐白石，如同一种情绪的出口，将日常琐碎工作中的压力、疲惫，都化作画布上的点滴色彩。工余之时，便是他挥毫泼墨之际，将艺术创作融入生活的每一角落。
而寿，是时间的馈赠，是历经劫难后的宝贵。齐白石在1917年的湖南匪乱中，曾一度流离失所，那段艰难岁月让他深刻认识到平和心态的重要性。每一次的劫难，都是他生命中不可或缺的部分，让他更加珍视生命的每一个瞬间，更加懂得如何在动荡中保持内心的从容与宁静。
这一理念，源于传统的“三余”读书观，但又被赋予了新的内涵。冬余、夜余、阴雨余，这些时刻的闲暇与宁静，被齐白石巧妙地转化为创作的源泉。他的《三余图》中，以“鱼”谐音“余”，象征着时间的充裕、生命的丰富。在这幅图中，时间管理、艺术创作与生命体验完美融合，相辅相成。
珍惜那些看似微不足道的碎片化时间，用它们来进行创作，你会发现生活中的每一刻都是充满灵感的。保持举重若轻的艺术态度，让艺术创作成为生活中的一部分，而非负担。而在人生的动荡中，修炼出那份从容的心境，面对困境依然能保持淡定与宁静。
诗、画、寿，三者合一，便是齐白石的人生哲学：在闲暇中捕捉灵感，在琐碎中寻找艺术，在劫难中修炼心境。让我们也跟随他的脚步，学会在生活的每一个瞬间，发现美、创造美、珍视美。
