在人生的旅程中，生儿育女不仅是夫妻间珍贵的共同经历，更是爱的结晶。不孕不育的问题正逐渐困扰着众多家庭，使得他们的生育梦想显得路途艰难。不孕不育并非只是女性的困扰，男性精子质量同样承载着生命延续的重要使命。自上世纪七十年代起，男科不育症逐渐成为一个独立的学科，男性不孕疾病也在逐年上升，精子质量问题日益引人关注。
国际相关专家的研究表明，全球成年男性的精液质量呈现出逐年下降的趋势。在我国，学者的研究同样显示，正常男性精子计数、活动率和正常形态率近25年来都有所下降。针对这一问题，俄罗斯试管婴儿医生指出，生活习惯尤其是性生活习惯对男性生育能力具有密切的影响。混乱或不洁的性生活容易导致男性生殖道感染，这不仅影响精子的生成和运输，还可能破坏精子的生长环境，导致精子活力和数量下降，从而引发不育问题。
面对这一挑战，不育的男性可以通过先进的俄罗斯试管婴儿技术实现生育梦想。这一技术中的PGD/PGS筛查能够精准确定胚胎的性别，并筛选出携带有基因遗传病致病因子的囊胚。更令人振奋的是，该技术已经能够精准筛选出100多种基因遗传疾病，为众多家庭带来了生育的希望。
在试管婴儿过程中，男方需要注意的问题也不容忽视。在输送和保存精子时，男方需在女方月经第8天或遵医嘱进行排精，然后禁欲直至取卵日。最佳精液存留时间为5至8天。在取精前，男方需仔细清洗外阴和阴茎，并使用消毒过的无菌杯留取精液。为了缓解紧张情绪对取精过程的影响，建议男方提前练习采集精液，并在遇到困难时及时与医生沟通寻求解决方案。
男方在进行试管婴儿前需保持良好的作息和适度的锻炼。生活节奏对精子质量有着明显的影响，因此抛弃熬夜等坏习惯至关重要。男方还应多吃能提高精子质量的食物，尤其是富含锌的食物。把握以上要点，有助于提高试管婴儿的成功率，让生育梦想成为现实。让我们一起期待每一个新生命的诞生，为这个世界注入更多的希望和活力。
