试管婴儿技术的预产期计算方式虽然与自然受孕不同，但同样是从最后一次月经算起。在推算过程中，不论是自然受孕还是试管婴儿，都将月份加上九或减去三，日数则加上七。通过这种方式，大致的预产期便跃然纸上。
试管婴儿技术还有一套特殊的预产期计算方法。因为在试管婴儿的治疗过程中，可能会采取特殊的方案，或者由于超排卵时间较长，所以预产期的计算也可从移植日算起。在移植后的第13天进行验尿，例如移植日在2010年10月1日，那么验尿日便是2010年10月14日。在此基础上，一种计算预产期的方式是移植日期加上263天。另一种方法则是将移植日期往前推移17天，作为末次月经的日子来计算预产期。这是因为移植的胚胎是经过数日培养，发育至适合着床的阶段后才植入母体，因此实际的怀孕时间要比移植时间晚一些，所以在推算预产期时需要进行调整。
对于那些决定接受试管婴儿技术的家庭来说，营养和生活方式的调整是至关重要的。在试管婴儿手术前，建议多食用含锌丰富的食物，注重补充营养，提高精子与卵子的质量。良好的营养状况有助于胚胎的着床和发育，为宝宝的健康打下坚实的基础。保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒等不良习惯，这些都能提高试管婴儿的成功率。通过合理的饮食和积极的生活方式调整，可以为即将到来的新生命创造更好的条件。
（由丁英波副主任医师提供，来自蓬莱市中医医院）以上内容仅供参考。希望每一个准备迎接新生命的家庭都能得到最好的帮助和祝福。
