在中国，啤酒肚似乎成了中老年人的专利，且有向青少年迅速蔓延的趋势。走进日本，你会发现一个截然不同的景象：街头巷尾极少有大腹便便的男人。这一现象背后，是日本对于肥胖问题的积极应对。
据近期媒体报道，日本正站在反肥胖战的前沿。在这个国家，控制体重已经成为一项法律要求。日本规定各公司必须严格检测员工的腰围，一旦超标，员工需要在三个月内减掉赘肉。否则，将面临饮食指导与锻炼的要求。而对于未能达标的企业和地方，将会受到经济惩罚，罚款金额可能高达数百万美元。这表明日本男性对消灭啤酒肚的决心。
具体说来，日本的法律规定，40至74岁员工的腰围不得超过85公分，女性则不得超过90公分。有趣的是，一项研究显示，日本男性的平均腰围已经接近这一标准。相比之下，其他国家对腰围的容忍度要高得多。例如，世界卫生组织规定的健康腰围标准是90公分，而美国胆固醇教育项目的标准则是高达102公分以上。
由于大多数日本人享有公共医疗保健，从1989年到2006年，医疗保健成本增加了68%。通过实施严格的腰围控制，有效减少了超重人群数量，进而控制了中风、糖尿病等疾病的蔓延。这不仅减轻了国家和企业的财政压力，也为国民带来了更健康的生活方式。
除了的努力，日本人还自觉抵制啤酒肚。无论有无硬性规定，他们都深知健康的重要性。在日常饮食中，日本人倾向于选择清淡、新鲜、原汁原味的食品。尤其在中年后，他们更倾向于回归传统的日本饭菜（和食），远离油腻和高热量的食物。日本人积极的生活方式也帮助他们远离啤酒肚。例如，许多日本人选择步行或骑自行车，而不是开车或乘坐公共交通。在日本，银发上班族并不罕见，这也反映出日本人对工作的热情和对健康生活的重视。
为了倡导健康生活，日本领导人还带头减肥。例如，厚生劳动省副大臣武见敬三通过减肥成功缩小了啤酒肚。他的例子鼓舞了许多日本人投身于健康生活运动。日本商家还推出了专门的束腰内衣来帮助人们缩小腰围。这种内衣不仅针对腹部赘肉进行塑形设计，还包括收腰和提臀的功能。这些内衣的出现反映了日本人对健康和体形的重视。在日本各地兴起的“再见metabo”运动进一步证明了这一点。通过这些努力，日本成功地控制了肥胖问题并促进了国民的健康生活方式改革进程向前迈进一大步。
