咳嗽久治不愈，可能是胃食道逆流在背后悄悄作祟！许多人以为咳嗽只是与气喘、感冒等因素有关，如果你的咳嗽已经持续超过8周，排除了吸烟、药物、气管炎等因素后，就需要警惕胃食道逆流这个幕后黑手了。医生提醒，胃食道逆流患者应避免如番茄、洋葱、巧克力等特定食物，睡觉时垫高枕头也有助于预防不适。
想象一下，一个本来健康的46岁女性，没有任何气喘家族史，却突然连续咳嗽和气喘了好几个月。经过内视镜检查，没有发现明显的食道溃疡或糜烂。当医生给予治疗胃食道逆流的药物后，她的咳嗽症状竟然有所改善。另一名52岁的男性，经常出现咳嗽、火烧心、喉咙异物感等症状，经医生诊断，也是胃食道逆流引起的。这些案例让我们明白，不仅仅是火烧心，胃食道逆流也可能引发咳嗽。
书田诊所胃肠肝胆科的主任王志堂指出，当胃十二指肠的内容物逆流进入食道时，就会引发一系列的症状，这就是胃食道逆流症。其发生的原因主要是食道的防御功能下降，抵抗逆流的屏障和清除胃酸的能力也降低了。除了典型的火烧心、呕酸、胸口痛等症状外，近年来胃食道逆流的发生率约为20%，且有增加趋势，可能与饮食西化及肥胖人口增加有关。
值得注意的是，胃食道逆流不仅与饮食有关，还可能导致慢性咳嗽。王志堂医师告诉我们，当咳嗽时间超过8周，且没有其他明显原因时，就要考虑可能是胃食道逆流引起的慢性咳嗽。30%至80%的气喘患者也伴有胃食道逆流，但多数人没有症状。
如果你是一个久咳不愈、成年后突然出现气喘的人，那么你需要警惕胃食道逆流的可能性。王志堂医师表示，某些特定的症状和情况，如饭后、运动后或平躺时症状恶化，都可能是胃食道逆流引起的。
那么，作为胃食道逆流患者，平时应该注意什么呢？避免柑橘类水果、番茄、洋葱、碳酸饮料、辛辣等食物是首要任务。还要调整生活习惯，如停止吸烟、减少饮酒、睡前3小时内不进食、垫高枕头、少量多餐等。
久咳不愈可能是胃食道逆流的信号，需要引起我们的重视。如果你有相关症状，一定要及时就医，以免延误治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯，也是预防胃食道逆流的重要措施。
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