“‘大姨妈’不仅是女性成熟的标志，更是每个月都会如期陪伴女性的特殊时期，它深刻影响着女性的生理与心理状态。”刘朝晖教授，首都医科大学附属北京市妇产医院的主治医师，在接受中国妇女报和中国妇女网的记者采访时如此表述。
随着女性健康大数据的逐渐积累，我国女性对“姨妈期”健康的关注度日益增强。尽管有所进步，女性生殖健康依然面临挑战。尤其是在互联网信息爆炸的时代，健康知识的获取变得复杂而多元，真伪难辨。那么，女性应如何获取专业且全面的健康知识呢？
刘朝晖教授提出了一种创新的建议——利用互联网平台进行分层管理。这样的管理方式不仅可以满足女性的健康需求，更合理地分配医疗资源，还能让女性更方便地学习和掌握健康知识，实现自我健康管理。
刘教授强调：“我们不能忽视女性在生理健康上的误区，比如经期卫生问题。”她指出，许多女性在月经期间对于是否应该清洗、如何清洗、性生活卫生以及经期和围绝经期的情绪管理等存在疑惑。这些问题完全可以通过像“大姨妈”APP这样的女性健康管理软件寻找答案。这些APP可以成为女性日常保健的得力助手，提供科学且实用的建议。
刘教授还建议，为了更通俗易懂地进行健康科普宣传，将女性的生理期称为“姨妈期”可能更容易被年轻女孩接受。她认为，目前学校教育中关于女生生理卫生的教育内容十分有限，而通过网络教育平台将健康知识以更科普化、有趣化的方式呈现，可以很好地弥补这一不足。
“‘姨妈期’是女性生活中的常态部分，不应被视为难以启齿的话题。”刘教授提醒道，“互联网医疗在健康知识的普及和教育方面扮演着重要角色。例如，女性可以通过健康APP了解‘大姨妈’的预测、排卵时间预测等信息。我们也要特别强调姨妈期间的卫生习惯，如避免盆浴、泡温泉等。”她还建议女性可以利用健康APP进行自我检测，初步判断自己的健康状况。
随着互联网的蓬勃发展，利用健康APP进行全周期的女性健康管理已经成为一种趋势。刘教授鼓励医疗机构借助社会资源和网络平台普及健康知识：“体检报告的解读、紧急避孕、人流手术等常见问题都可以通过健康APP解决。”她认为，未来的健康APP可以设置更多自我检测功能，提供更个性化的健康管理建议。
刘教授强调女性需要全周期、全维度的科学健康管理。她提倡根据女性的不同生命周期提供更有针对性的服务，满足不同层次的需求。通过利用互联网平台和创新技术，我们可以更好地解决女性的健康问题，提高生活质量。
