十年磨一剑，我的胃仿佛在与我开玩笑，始终处在折磨与煎熬的状态。似乎是从十年前起，它就开始不安分起来，频繁的疼痛发作，每一次都使我汗流浃背，伴随着胀气、打嗝，刚吞下的食物就直接向上翻涌。
经过医院的胃镜检查，医生诊断我患上了浅表性胃炎，胃窦红肿充血。医生开了药，服用一周后，症状暂时消退，于是我停药了。不久之后，病情反复了两次，因为症状并不严重，我并未给予过多关注。
第二年的春天，情况急转直下，我尝试使用剩下的药物，但效果不佳。再次检查时，发现胃黏膜再次发炎，而且情况比上次更为严重。遵循医生的建议，我完成了药物治疗，终于使症状得到了缓解。
一次生气后，我喝了凉啤酒，胃炎再次发作，疼痛让我彻夜难眠，短短一个月我瘦了六斤。对于反复的药物治理感到厌倦，我开始尝试各种偏方和土方，如天天嚼花生米、吃大碱馒头、锻炼身体等，确实在一定程度上缓解了症状。我还是无法触碰刺激性食物，不能着凉，稍微不注意就会感到难受。
有一次，我感受到了胃部烧灼、胀痛，肋下隐痛，上网一查，各种胃癌的前兆都与我相符，吓得我立即进行了胃镜检查，结果仍然是慢性浅表性胃炎。
这是一位患者的真实经历，虽然只是慢性浅表性胃炎，但症状明显，属于老胃病。这种老胃病，反复治疗，反复发作，究竟应该怎么办？
从现代医学角度看，慢性胃炎主要是由幽门螺旋杆菌感染、吃刺激性食物等因素导致胃黏膜脆弱、充血、发炎。如果不修复胃黏膜、增强胃黏膜的保护屏障，仅仅根除幽门螺旋杆菌是不够的。
那么如何修复胃黏膜呢？要减少外部刺激，特别是要避免冷热刺激，随时增减衣物。更重要的是要忌口，避免酸、冷、辣等各种刺激性食物。在发病期间，甚至需要避免水果等刺激性食品。可以使用修复胃黏膜的胃药。
虽然胃有自我修复功能，但时间较长且容易因刺激而反复发作。建议使用修复胃黏膜的药物，如中药类的葵花胃康灵等。此类药物能加快胃保护屏障的修复。其中白及是中药中修复胃黏膜的首选药物。它能在胃黏膜形成保护层、防止胃酸侵蚀并增强胃黏膜的再生修复能力。相比之下，西药通常具有一定的副作用，不宜长期服用。
最后要强调的是，虽然药物可以较快地修复胃黏膜但修复过程需要较长时间（半个月到两个月）。因此此类药物需要按疗程服用才能根治胃病。如果症状消失就停止服药胃黏膜可能无法完全恢复其防御作用在受到刺激时仍会引起胃痛。
