针对您所描述的情况，作为一名女性患者，年龄39岁，目前尚未出现任何症状，但在体检中发现有轻微脂肪肝。以下是关于脂肪肝治疗的专业解答汇总：
由于您的肝功能目前正常，这是一个良好的起点。轻度脂肪肝是治疗的最佳时期，饮食调整在此过程中起着至关重要的作用。您应当注意控制总能量摄入，提供高蛋白，摄入低脂肪，并限制胆固醇和碳水化合物的摄入。提倡的饮食结构包括高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食品。适当增加运动，促进体内脂肪消耗，可以有效控制病情发展。
脂肪肝大多伴有高血脂，建议检查血脂水平。保持良好的生活饮食习惯，戒酒，适度锻炼和休息。如果通过饮食和运动未能改善高血脂和脂肪肝，那么可能需要考虑口服降脂药物。
药物治疗方面，虽然有一些药物如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸等被常用来保护肝细胞、去脂以及抗氧化，但大多数药物仍需要进一步验证其疗效及安全性，因此应在医生指导下正确选用，不可滥用。
对于运动治疗，建议您选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，如慢跑、步行、骑自行车等，这些运动对降脂减肥、促进肝内脂肪消退有较好的效果。
由于您的脂肪肝目前属于轻度，且肝功能正常，因此主要通过饮食调整和运动来改善。保持健康的生活方式非常重要。请注意，以上建议仅供参考，如有任何变化或疑虑，请及时咨询医生。
至于搜索到的其他相关内容，您可以根据自身的具体情况和需求进行进一步的了解和研究。祝您健康！
