胃的呵护：理解并应对饥饿痛与饱胀感
在我们生活中，很多人都经历过这样的情形：吃得太饱感到胃胀，饿得太久则胃痛难忍。这种病症在我们身边并不陌生，是一种常见的胃病。当遇到胃胀和胃痛的症状时，我们应该第一时间寻求治疗，以避免病情恶化。
吃，似乎是一个大问题。它关乎我们的生活质量，关乎我们的幸福感。如今，我们不再担忧食物的匮乏，但快节奏的生活却让我们经常处于饥饿状态。学生、上班族，因为忙碌的学习和工作，经常错过正常的用餐时间，导致低血糖、胃痛等问题。可以说，饿过头了就会引发胃病。
那么，为什么饥饿会引发胃痛呢？当我们的血糖浓度降低时，我们会感到饥饿。这时，胃会开始分泌胃酸，提醒我们应该进食。如果长时间不进食，胃酸就会直接接触胃壁，消化“自己的胃”。如果胃黏膜有缺损或者存在炎症，胃酸就会刺激这些敏感区域，引发胃痛。
对于这种情况，我们该如何应对呢？我们要重视胃部问题。中医讲究脾胃为“后天之本”，并提出“内伤脾胃，百病由生”的观点。明代著名医家张景岳也强调脾胃的重要性，认为养生要以脾胃为先。我们必须重视胃的健康。
针对一饿就胃痛的情况，我们需要采取“养胃”和“治胃”相结合的方法。我们要减少对胃黏膜的刺激，让胃黏膜自行修复。这包括按时吃饭，避免吃过辣、过凉、过硬等刺激性食物。虽然胃黏膜的再生能力很强，但胃酸对胃黏膜的侵蚀也是时刻存在的，所以让胃黏膜自行修复需要较长的时间。
除了养胃，我们还需要借助药物的力量来加速修复胃黏膜。有修复胃黏膜作用的药物较多，如葵花胃康灵等。其中，葵花胃康灵的主要成分白及具有显著的修复胃黏膜作用。它能在胃黏膜上形成保护层，防止胃酸侵蚀胃壁，并促使缺损的胃黏膜再生修复。
虽然借助药物能够缩短治疗时间，但胃黏膜的修复仍需要一定的时间（半个月到两个月）。修复胃黏膜的药物需要按照疗程服用。如果胃不疼了就停止服药，胃黏膜可能无法完全恢复，其防御作用也会受到影响，一饿还可能会引发胃痛。
我们要重视胃的健康，采取“养胃”和“治胃”相结合的方法，借助药物的力量来修复胃黏膜，增强胃黏膜的防御作用。这样，我们才能更好地保护我们的胃，远离胃病的困扰。
