在我们生活中，一项关于护肾习惯的调查揭示了令人深思的数据。调查发现，高达四成的民众每日的饮水量竟然不足1200cc。在银发世代的群体中，我们看到了他们对于健康生活的重视与珍惜，但在年轻与中坚世代中，他们对肾脏健康的意识与行为却显得相差甚远。令人忧心的是，他们中的大多数缺乏足够的运动，同时倾向于摄入高糖、重口味的食物，这些都无形中加重了肾脏的负担。
卢国城，台湾肾脏医学会的理事长，指出糖尿病、高血脂和高血压等三高慢性疾病以及新陈代谢症候群都可能对肾脏功能造成损害，形成慢性肾脏病。他警告说，慢性肾脏病不仅仅是老年病的问题，年轻和中坚世代的错误生活习惯，如偏爱高盐、高油、重口味的食物，可能会使他们过早地陷入三高族群的行列，成为慢性肾脏病的高危人群。
国家卫生研究院的许志成教授也对此表达了担忧。他指出，肾脏是我们身体的重要器官，负责代谢废物和分泌尿液。许多人的日常饮水量严重不足，导致身体代谢功能下降。更令人担忧的是，有些人会将含糖饮料当作水来饮用，这不仅不能满足身体对水分的需求，还会增加慢性肾脏病的风险。根据台湾肾病年报的数据，越来越多的40岁以下的慢性透析患者因糖尿病而接受治疗，这也从侧面反映了不健康的生活习惯如何给肾脏带来沉重的负担。
为了提升民众对肾脏健康的重视，费森尤斯台湾区的总裁王柏森表示，他们积极推广“The Kidney Kid肾脏超人”活动。这一活动深入偏远地区，通过教育来培养孩子们对肾脏健康的正确观念与知识。王柏森表示，希望通过孩子们的学习来影响家人，从而达到早期疾病预防的目的，有效对抗慢性肾脏疾病。
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