宝宝的脾胃健康，是每位家长都关心的重要话题。脾胃功能强健的宝宝，抵抗力自然也会增强，而脾胃虚弱的宝宝则容易生病，可能出现消瘦或过胖，脸色发青发黄，甚至会出现湿疹等症状。那么，宝宝脾胃虚弱有哪些表现呢？让我们来详细了解一下。
宝宝脾胃虚的三大表现：
一、口水不断。宝宝流口水是常见的现象，但如果牙齿长齐后仍然流口水严重，可能是脾胃虚的原因。家长们可以通过调整宝宝的饮食来改善这一状况。
二、久咳难愈。宝宝咳嗽不止，很多人会以为是气管炎，但其实脾胃功能虚弱也是原因之一。要想治好宝宝的咳嗽，需要从源头下手，那就是调理宝宝的脾胃虚弱。除了服用消炎药外，还需要服用健胃消食口服液。
三、长期厌食。宝宝厌食的原因有很多，如消化不良、积食、饮食不节等，还有可能是因为脾胃虚。对于这种情况，除了药物治疗外，家长们还可以通过调节宝宝的饮食来治疗。选择健脾开胃的食物，如山药、芋头、南瓜等，同时注意饮食要定时定量。
那么，如何调理宝宝脾胃呢？
一、日常饮食调整。对于脾胃虚弱偏内寒的孩子，要养成喝热饮的好习惯，避免吃生冷油腻的食物，多吃山药、芋头等食物。对于脾胃虚弱偏内热的孩子，应减少干燥、油炸和辛辣食物的摄入，多吃海带、胡萝卜和南瓜等食物。家庭用药方面可以选择具有清热消食功效的食物。
二、捏脊疗法。除了日常饮食调整外，捏脊也是一种有效的调理宝宝脾胃的方法。妈妈可以用双手的中指、无名指和小拇指握紧成为拳头状，然后食指半弯曲，拇指伸长，捏起孩子背部的皮肤。按照从上往下的顺序反复一两次，可以有效地调整孩子的肠胃机能，提高身体抵抗力。捏脊具有很好的保健脾胃、帮助消化、改善食欲、增强孩子体质的作用。
宝宝脾胃的健康需要我们家长的关注和调理。通过日常饮食调整和捏脊疗法等方法，可以有效地改善宝宝脾胃虚弱的状况，提高宝宝的抵抗力，让宝宝健康成长。希望每位家长都能关注宝宝的脾胃健康，让宝宝拥有强健的体魄。
