春节的脚步临近，旅外的游子与在异乡辛勤工作的人们纷纷踏上归途，期待与亲人团聚。随着节日的欢庆，许多人会发现自己在连续几天的狂欢后，一觉醒来，脸庞或牙龈出现了红肿的现象，不得不走进牙科诊所寻求治疗。经过详细问诊，这些患者大多有一个共同的特点：牙龈肿胀、脸庞红肿以及让人难以忍受的气味。
春节期间，小赌怡情，很多人沉迷于打扑克牌、麻将等游戏，熬夜激战在所难免。如果忽略了洁牙的重要性，加上免疫力下降，口腔问题便悄然滋生。最常见的症状包括牙龈肿胀、口臭、刷牙流血等牙周疾病的征兆。如果平时口腔卫生习惯不佳，又缺乏定期检查，轻微的蛀牙可能会迅速恶化，甚至引发可能危害生命的蜂窝性组织炎。
为了保持口腔健康，欢乐春节的我们也应注意以下几点。不要轻易挑战牙齿的硬度。坚硬的食物如硬壳海鲜、坚果瓜子、鱿鱼丝等可能会对牙齿造成损伤，特别是前牙已经装假牙的患者更应敬而远之。避免过度熬夜玩乐以防免疫力降低，小心急性牙周炎的发作。戴着活动假牙的患者，也要记得适时取下假牙，避免牙龈因过度挤压而红肿。
春节期间要注意清洁牙齿，不让糖果、甜食、年糕等食品堆积牙菌斑。特别是吃火锅、喝冰冷饮料时，要避免过度刺激神经末梢，以防引发急性牙髓炎。最好的保健之道是定期口腔检查，及时修补蛀牙，避免牙髓炎的产生。如果有牙结石，也要及时洗牙，以防牙龈炎或牙周病的生成。
让我们在春节期间尽情享受团圆的欢乐，而不是被牙痛所困扰。通过遵循上述建议，我们可以更好地保护自己的口腔健康，留下美好的春节回忆。我们也要提醒身边的家人和朋友，一起注重口腔健康，共同迎接一个健康快乐的新年。
