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打鼾患糖尿病风险大

据美国“健康日”网站报道,加拿大多伦多大学的一项研究发现,患有睡眠呼吸暂停的人可能面临更高的糖尿病风险。该研究由卫生政策、管理和评价研究所的研究团队完成,研究对象为8678名成年人,他们在1994年至2010年间被诊断出患有睡眠呼吸暂停且当时并未患有糖尿病。

这些研究者们发现,在随后的观察期内,共有1017人(约占11.7%)被诊断出患有糖尿病。对于那些患有最严重睡眠呼吸暂停的人来说,他们患糖尿病的风险比那些睡眠呼吸暂停程度较轻的人高出30%。而对于那些患有中轻度睡眠呼吸暂停的人来说,他们的糖尿病风险也会增加23%。

这项研究进一步发现,糖尿病具有家族易感性,如果家族中有糖尿病患者,个人的患病概率会相对较高。这不仅仅与基因有关,也就是说,糖尿病具有一定的遗传性。并不是所有具有糖尿病家族史的人都会患病。如果平时的生活方式不够健康,那么很有可能会成为糖尿病的潜在患者。

值得注意的是,尽管夫妻之间并没有血缘关系,但他们常常面临相似的健康问题。一方患糖尿病,另一方可能出现糖耐量受损,或者双方都是糖耐量受损的情况屡见不鲜。这是由共同的生活习惯所导致的。

对于那些想要了解更多关于睡眠呼吸暂停与糖尿病之间关系的人们,这项研究提供了一个重要的视角。保持健康的生活方式、良好的饮食习惯和适当的运动是预防糖尿病的关键。如果你或你的亲人患有睡眠呼吸暂停,请密切关注自身的健康状况,并考虑寻求医疗专业人士的建议。

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