当我们选择口服药物时，常常忽略了饮品的选择对药效的影响。许多人会随意选择饮料、牛奶、茶、水等送服药物，然而这种做法可能会带来不良后果，甚至引发其他疾病。为了确保药物能够发挥最佳疗效，我们应该在服药前咨询医生或仔细阅读说明书，选择合适的饮品和数量。
饮水量的多少对药效有着重要影响。不同的药物需要的水量是不同的。喝水太少可能会伤害食道，而正确的饮水量通常需要在200-300毫升左右。对于一些溶解度较低的药物，如磺胺类药物，其代谢产物在排出前容易在肾小管内形成结晶，从而损害泌尿系统。服用这些药物时，饮水量需要更多，至少要保持服用药物期间的排尿量在1200毫升以上。
饮水温度也是影响药效的重要因素。有些家长为了方便给孩子服药，会用开水将药物化开。这种做法有时会影响到药效，特别是对于一些活疫苗和活菌类药物。例如，脊髓灰质炎糖丸在送服水温超过37℃时，其活性会降低，从而影响免疫效果。送服含有脊髓灰质炎减毒活疫苗的制剂时，一定要使用凉开水。维生素类药物也不宜用过热的水送服，尤其是维生素A、C、E，因为它们很容易发生氧化还原反应，降低药效。
茶水、果汁、牛奶等饮品也不适合用来送服药物。茶水中含有大量鞣酸，容易与药品发生相互作用，影响药效。果汁因含有多种人工添加化学成分，可能会干扰药物的代谢。而牛奶中的蛋白质和氨基酸等成分也容易与药物发生作用，不仅会降低药效，有时还会产生有害物质。
某些药物在与牛奶同服时，牛奶可以在胃中形成保护膜，减少药物对胃肠道的损伤。还有一些脂溶性药物，与牛奶同服时能更快溶化，发挥药效，易于人体吸收。
常温的白开水或纯净水是服药的最佳选择。但根据药物的特点和需要，我们也可以选择合适的饮品来更好地发挥药物的疗效。在服药前一定要咨询医生或仔细阅读说明书，确保药物能够安全、有效地发挥疗效。
