选举的战火不仅影响着人们的决策和选择，更在某种程度上对一部分女性的生理周期带来了微妙的影响。在不久前结束的总统和立委大选中，不少热衷于选战的女性因情绪波动过大，导致生理期出现混乱现象。
中部地区的一位妇人便是其中的例子。随着选情的跌宕起伏，她的情绪也随之剧烈波动，生理和心理都受到了影响。原本规律的月经变得混乱不堪，几乎每天都有出血，持续一个月都需要使用护垫，给她带来了极大的困扰。这位妇人的经历并非个例，另一名刚满20岁的女大学生也因选举压力，导致月经量异常，最终不得不寻求医生的帮助。
童综合医院的中医科主任陈彦仁表示，月经是女性身体健康的重要指标。当女性面临压力大、焦躁、生活习惯改变等状况时，月经可能会出现不规则出血的现象。针对这些状况，中医会根据个体的具体情况进行辨证施治，帮助身体恢复到平衡状态。
对于异常月经，情绪管理至关重要。选举结束后，对于那些受到月经困扰的女性，陈彦仁中医师建议她们首先要从情绪管理入手，适时放松心情。除此之外，生活规律、饮食健康、睡眠充足也是保持月经正常的关键。
陈彦仁中医师指出，剧烈的运动、突然改变的生活习惯、排便与睡眠的不规律以及某些富含雌激素的食品都可能影响经期。他特别提醒，要避免过度活化细胞，平时应少吃冰冷食物或饮料，可以多喝温热的茶饮来舒缓心情。一些具有补血与活血功效的四物饮品或炖品，在经期结束后食用较为适宜。但若有荷尔蒙相关疾病的患者，如乳癌、子宫肌瘤患者，则应避免食用。
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