标题：寒冬手脚冰冷，痘痘频发，该如何调理体质？
自述者描述：今年二十岁，女性。从十五岁开始，面部痘痘便频繁出现，多次爆发，情况严重。每到冬天，手脚冰冷，怕冷。月经周期不准，经常推迟，伴随痛经。长期受到便秘困扰。
病史与治疗效果：
1. 2008年冬季曾看中医，服用中药调理身体，同时面部用药敷治，但效果不佳，且有反弹。
2. 2010年夏天在美容院接受痘痘治疗，效果良好，基本无痘痘。但自十月份以来，太阳穴、嘴巴四周及鼻子下方痘痘再次频发，至今持续。
寻求解答：
我经常觉得自己是体寒，但又容易上火，口腔溃疡、便秘时常发生。我长痘痘已经好几年，反复发作无法痊愈。我属于什么体质？如何调理身体，治疗痘痘和便秘？需要服用药物还是外敷？
专家解答汇总：
①号专家认为你可能是肾气虚体质，本虚为肾虚，标实为肝胃火盛。建议继续服用中药进行调理，采取扶正祛火通便的治疗方案。
②号专家认为你可能是肝火过于旺盛，推荐泻物如大黄、黄连等，日常注意饮食习惯和避免熬夜。
③号专家认为你属于寒热错杂体质。推荐中药如当归四逆汤和知柏地黄丸等，同时提醒注意生活习惯。
④号专家建议以中药调理月经为主，认为月经正常后痘痘会有所改善，并建议避免生冷食物。
⑤号专家认为这可能是湿热壅滞、气血不和所致，建议前往中医院治疗，口服如血府逐瘀颗粒等药物，并避免辛辣食品。
面对寒冬手脚冰冷且频繁长痘痘的困扰，建议寻求中医调理体质。在专家的指导下，可以通过中药内服、外敷及调整生活习惯来改善体质、治疗痘痘和便秘。注意日常饮食和生活习惯，避免熬夜和辛辣食品，以改善身体状况。如症状持续或加重，请及时就医。
注：以上内容仅供参考，如有更多疑问或需求，请咨询专业医生。来自健康无忧网。
