罗汉果系列茶饮
材料罗汉果独特甘甜，搭配各式草本精华，成为传统与现代融合的养生茶饮。让我们一起领略罗汉果的魅力。
一、罗汉果菊花枸杞茶
材料：罗汉果1个，干菊花一两，枸杞一两。
做法：先将枸杞和菊花浸泡出灰尘，再将罗汉果洗净敲破，放入锅中加水煮沸。40分钟后关火，用罗汉果水和菊花、枸杞一起泡茶饮。
功效：清热祛火，疏散风热，有助于明目。对于伤风感冒、咳嗽多痰、便秘、慢性咽喉炎、支气管炎等症状有良好的治疗效果。
二、罗汉果桔梗茶
材料：罗汉果20克，干品桔梗30克，白糖50克。
做法：将桔梗切片，罗汉果洗净捏碎，一同放入锅中加水煮沸。再用文火煮25分钟，加入白糖即可。
功效：清肺润肠，消暑止咳。此茶是缓解肺炎咳嗽、慢性支气管炎和大便秘结的良方。
三、罗汉果橄榄茶
材料：罗汉果一个，橄榄30克。
做法：将罗汉果和橄榄一同用沸水冲泡，或放入锅中加水煎汁饮用。建议连续服用效果更佳。
功效：罗汉果与橄榄都是清热解毒、利咽止咳的良药。此茶具有化痰止咳、清热润肺、润肠通便的功效。尤其对于因化疗、放疗引起咽喉不适的癌症患者，如肺癌、喉癌、鼻咽癌等，此茶具有很好的缓解作用。
四、罗汉果五花茶
材料：罗汉果一个，板蓝根20克，菊花、茉莉花、金银花和木棉花等。
做法：将所有药材洗净后放入砂锅中加水煮沸，转小火煮30分钟即可。
功效：生津止渴，止咳化痰，清热结燥。饮用此茶有助于舒缓咳嗽、生津润燥。
五、罗汉果金银花茶
材料：金银花50克，罗汉果一个。
做法：将金银花冲洗几遍，沥干水分。将罗汉果洗净掰成小块放入锅中，加清水煮沸后转小火煲30分钟，加冰糖调味即可。
功效：金银花与罗汉果共同泡水饮用，具有清热祛火、利咽止咳的功效，对治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果。
以上五种茶饮皆为罗汉果系列茶饮，它们充分利用了罗汉果的甘甜与各类草本植物的特性，为我们的健康带来诸多益处。无论是清热解毒还是润肺止咳，这些茶饮都能为我们提供独特的养生体验。不妨尝试一杯罗汉果系列茶饮，享受其带来的健康与舒适吧！
