在生活的繁忙与喧嚣中，你是否曾在厨房迷失过方向，或是瞬间遗忘刚刚被提及的人名？这种情况似乎已经成为现代人生活中的常态。英国《每日邮报》近日的一篇报道为我们揭示了健忘背后的14个秘密病因，来自英国克莱门廷邱吉尔医院的神经病学专家迈克尔·格罗斯等多位专家为我们一一解读。
1. 维生素B12的缺失。这种维生素在肉食、鱼类和奶制品中含量丰富，对红血球的形成至关重要。红血球则与我们的记忆功能紧密相连。美国的一项研究发现，维生素B12的缺乏可能会导致记忆和思维的问题。
2. 高血压的影响。英国南安普顿大学医院的神经病学专家费尼拉·克克哈姆教授指出，高血压会损害血管内壁，影响大脑的血液供应。如果你在45岁之前频繁忘事，最好检查一下你的血压。
3. 甲减的作用。谢菲尔德大学的内分泌学教授理查德·罗斯博士表示，当甲状腺素水平下降时，全身机能都会受到影响，包括大脑的记忆能力。
4. 更年期综合征的影响也不容忽视。美国加州大学的一项研究发现，更年期后，雌激素水平下降，大脑中神经传递物质受到的保护减少，从而影响记忆。
除此之外，还有偏头痛、癫痫等病症也会对记忆产生影响。克克哈姆教授指出，偏头痛患者更容易出现暂时性全脑性遗忘症，而癫痫发作时，大脑中的电子脉冲发生紊乱，如果这种紊乱发生在大脑海马区域，必然会对患者的记忆造成损伤。
抑郁症也会引发记忆问题。格罗斯博士表示，抑郁症会改变大脑中的化学物质水平，如血清素和去甲肾上腺素等，从而导致记忆问题。更令人惊讶的是，一些治疗疾病的药物，如化疗、剂以及关节炎或哮喘药物等也可能导致我们的记忆力下降。美国斯坦福大学的研究发现，化疗会引发中枢神经系统的退化，而手术后的几天内，患者的记忆力会明显下降。英国东安格里亚大学医药学院的斯蒂芬·巴扎尔教授表示，大剂量使用类皮质激素超过6个月可能会导致记忆问题。
在这个充满挑战和机遇的时代，我们需要更好地关注自己的身心健康，保护好我们的大脑。因为大脑是我们生活的指挥塔，是我们应对生活挑战的武器库。只有健康的大脑才能引领我们走向更加美好的未来。
