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男人血管不好,牵连众多

在我国第11个“男性健康日”到来之际,社会各界开始更加关注男性健康问题。随着现代生活品质的提高,人均寿命在延长,但多种疾病正逐渐威胁男性的身心健康。据中华医学会男科学分会主任委员王晓峰教授介绍,前列腺疾病、性功能障碍、代谢综合征、心脑血管病等在临床上的增加趋势明显。

世界卫生组织设立“男性健康日”的初衷,是为了提高社会对男性健康的关注度,呼吁全社会、每个家庭对男性多一些关心和关怀。今年的主题“关注男性健康,促进家庭幸福”,凸显了男性健康与家庭幸福之间的紧密联系。

勃起功能是男性健康的一个重要标志,而ED(勃起功能障碍)的出现不仅是衰老的表现,还与多种慢性病有着密切关系。王晓峰教授指出,越来越多的研究发现,ED主要由器质性病变造成,尤其是心血管健康直接影响了男性的性能力。

以冠心病为例,它已成为我国居民重要的死亡原因。近十年来,冠心病的发病率持续增长,其中男性的增加比例尤为显著。值得注意的是,这种疾病在年轻人中的发病率也在逐渐上升。一项研究发现,在没有冠心病症状的人群中,年轻人群中的动脉粥样硬化现象已经相当普遍。而不良的饮食习惯、高血压、高血脂、肥胖以及吸烟等不良生活习惯,都是导致冠心病的重要因素。

更令人关注的是,冠心病与男性勃起问题有着诸多相同的危险因素。阴茎的勃起功能改变可能是全身动脉粥样硬化的最初表现。研究还发现,有中重度ED的男性,未来发生冠心病和脑卒中的风险会显著增加。

糖尿病、肝肾功能不全、内分泌疾病、药物因素、精神心理疾病等也会引起男性ED。男性应该积极改善生活习惯,调整饮食,提高性健康状况,从而获得更好的生活品质和更健康的身体。

为了维护血管健康,男性应该戒除不良生活习惯,如吸烟、饮酒等。学会调整生活压力、排遣负面情绪、避免熬夜也是非常重要的。在饮食方面,要健康饮食、控制体重,并积极锻炼,避免肥胖引起的代谢疾病。积极治疗糖尿病、高血压等慢性病,预防并发症的发生。

值得一提的是,有研究显示85%的ED与心血管疾病有关。各年龄段的男性都应该密切关注自己的心血管健康。例如,《心血管疾病防治指南和共识2009》指出的一些预防措施,如定期监测血压、服用阿司匹林等,都是预防心血管疾病的有效手段。

男性健康关乎家庭幸福和社会和谐。让我们共同关注男性健康,促进家庭幸福,为构建和谐社会贡献力量。

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