身处职场中的中青年人群,肩负着社会发展的重任,而他们的健康状况直接关系到家庭幸福和社会经济稳定。针对这一问题,上海交通大学医学院附属仁济医院心内科主任医师刘建平深入了高胆固醇血症,分享了许多实用的健康知识。
在近日由卫生部新闻宣传中心、中国健康教育中心等机构主办的“关注心脑健康·平衡精英生活——中国企业员工健康行”活动中,刘建平医师走进了上海交通银行总行,为员工们普及了对抗胆固醇、呵护心脑血管健康的知识。上海120急救培训工作负责人、资深导师李明华也出席了此次活动,并带领员工进行了心肺复苏的实际操作。
交通银行总行员工工作部总经理帅师表示,该行一直高度重视员工的身心健康,并采取了一系列措施关心员工健康。在讲座过程中,许多员工反映存在一些“健康盲区”,例如一位员工提到自己平时很注意饮食,但体检时发现血脂仍高于正常值,对于如何降血脂存在疑虑。
刘建平医师指出,血脂异常和胆固醇升高已成为银行职员等职场人的健康问题。引发血脂增高的原因众多,包括饮食、某些疾病等。要维护血脂健康,除了合理膳食和适当运动外,适当使用药物治疗也是很有益处的。他特别强调,胆固醇有“好坏”之分,要想血脂正常,关键是降低“坏胆固醇”并升高“好胆固醇”。
为了实现这一目标,每日摄入一定量的植物甾醇/植物甾醇酯是一个有效的方法。这种物质能取代胆固醇在人体肠道微团中的位置,降低人体对胆固醇的吸收,促进坏胆固醇的排泄,从而达到保护心脏健康和减少冠心病的目的。在欧美等发达国家,植物甾醇/植物甾醇酯已被广泛应用于面包、牛奶、食用油等食品中。
特仑苏醇纤牛奶是国内成功研制出的添加植物甾醇酯的代表性食品。每百克富含3.3克天然优质乳蛋白,并将植物甾醇酯与膳食纤维创新组合,满足了补充优质乳蛋白和降低坏胆固醇吸收的双重需求。这种优质的组合为平衡机体、保护心脑健康提供了有力的支持。
此次活动不仅传递了专业的健康知识,还为员工们提供了实际操作的机会,受到了交通银行总行的热烈欢迎和积极响应。关注职场中青年的健康状况,是我们每个人的责任,也是我们社会的责任。