在我们日常生活中，打鼾可谓是一种常见现象，而很多人却对其掉以轻心，认为这只是正常状态。看似平常的打呼噜，对老年人来说，却可能隐藏着巨大的健康隐患。
众所周知，老年人身体各机能逐渐衰退，打鼾这一现象在他们中更为普遍。很多人并不知道，老年人打鼾的背后，可能是咽喉部软组织松弛等问题在暗中作祟。千万别小看了这一问题，因为它可能诱发或加重诸如高血压、心脏病、脑血管病等严重疾病。更为严重的是，经常打呼噜还可能导致睡眠呼吸暂停低通气综合征，从而容易引发夜间猝死，这是需要高度警惕的。
那么，为什么老年人打鼾易猝死呢？主要是因为打鼾是气流通过狭窄的气道时，因阻力而引起周围组织振动，伴随呼吸节律产生的鼾声。人们在劳累、饱餐、喝酒后都可能打呼噜，这未必是病。对于经常打鼾，且鼾声大、频率高的老年人来说，就应当引起足够的重视，及时到医院检查。
除了常规的检查外，有条件的老年人最好做个多导睡眠监测，以便具体情况具体分析，采取相应的治疗方案。目前来说，手术治疗是最常见的处理方式。如果病情允许，也可以针对病因进行保守治疗，如治疗鼻塞、锻炼身体减少颈部脂肪、避免饮酒和服用、注意右侧卧睡姿等。对于轻微睡眠呼吸暂停低通气综合征的老人，佩戴口腔矫治器也是一种有效的治疗方法。
值得一提的是，打呼噜是一种疾病，需要长期治疗，不能盲目追求某些广告中所谓的“根治”。与此高血脂也是老年人需要警惕的另一健康问题。
要检查高血脂，最主要的方法就是血脂四项检查，包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。通过这些检查，我们可以了解自己的血脂水平，从而采取相应的预防措施。
特别是那些家族里有高血脂、冠心病、粥样动脉硬化等疾病史的人，以及肥胖、长期喝酒、已经患有高血压、糖尿病的人，更要尽早预防高血脂。预防的最好方法就是定期做体检。如果你今年还没做体检，那么现在就赶紧将其列入你的健康计划吧。
老年打鼾不可小觑，高血脂也需要我们的高度关注。只有定期进行体检，及早发现问题，才能为自己的健康保驾护航。
