电视作为传播文化与信息的重要工具，无疑丰富了我们的日常生活，带给我们知识与乐趣。从国家大事到世界风云，坐在家中的沙发上，我们就能尽收眼底。正如我们享受美好生活的一些与电视相关的健康问题也开始悄悄伴随在我们身边。那么，长时间看电视可能会带来哪些不良影响呢？
消化系统可能受到一定的影响。一边看电视一边吃饭，或者长时间久坐，都可能导致消化系统功能紊乱。因为这样的生活习惯会使肠胃蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁的排泄。长此以往，胆固醇可能会沉积，增加健康风险。
长时间坐着看电视也可能导致腿病。下肢静脉因长时间受压，血液回流不畅，可能会引发类似坐骨神经痛的疾病。
电视开启时，机内的电子束轰击荧光屏产生的静电荷会吸附空气中的灰尘和微生物。这些微粒会漂浮在空气中，通过静电吸附作用落在人体裸露的皮肤上。如果不及时清除，可能会导致皮肤病。
更进一步地，有些人可能会患上电视自闭症。他们沉迷于电视，对周围的事物漠不关心，甚至模仿电视中人物的语言和动作。大量的电视信息渗透到他们的性格和行为中，使他们养成孤独、不愿与人交往的习惯。
除此之外，长时间看电视还可能引发肥胖症。减少运动时间，再加上摄入高热量食品，人体摄入的能量大于消耗的能量，多余的能量就会逐渐转化为脂肪，导致人体肥胖。
长时间看电视对眼睛也不好。眼睛得不到充分休息，或在暗光下观看，都容易导致视力衰退。而且，电视机的显像管内产生的X射线对空气和周围物品有电离破坏作用。长时间近距离观看电视，可能会使身体受到射线的伤害。
为了预防以上疾病的发生，我们在看电视时需要注意。看电视的时间不宜过长，距离要适度，最好在3米左右。看电视的姿势要端正，避免躺着看，以免导致脊柱弯曲。看电视的环境要安静，以免分散精神，引起疲劳。看完电视后一定要洗脸，以洗去含有静电的灰尘和微生物。我们还需要注意饮食健康，多摄入高蛋白、高维生素的食物，并多饮茶以抵抗电视射线的辐射。
虽然电视为我们带来了便利和娱乐，但我们也要注意保护自己的健康。合理安排看电视的时间，保持良好的生活习惯，是我们享受电视带来的乐趣的也要关注自己的身体健康。
