随着生活品质的持续提升，女性初潮年龄逐渐提前，但与此一些常见妇科疾病的发病率也在持续上升。月经不调、痛经等常见问题愈发普遍，而其中一种不容忽视的症状——经前胀痛，更是成为诸多妇科疾病的早期警示。
不少女性在月经来临前几天，会有胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮后便会自然消失。正因为这样的周期性特点，很多女性误认为这是正常的生理反应而忽视治疗。长久忽视可能会导致严重的后果，如子宫肌瘤、乳腺增生乃至妇科肿瘤等疾病的出现。
从中医经络学说的角度来看，女性的生理健康与足厥阴肝经息息相关。这条经络通过冲、任、督三脉与子宫紧密联系。一旦肝经出现问题，就会在相应部位产生反应。其中，肝郁气滞是女性最易遇到的问题。具体表现为烦躁、抑郁、两胁胀满等，长时间的气滞还会导致心烦急躁、易怒、口干、头疼等症状。如果肝经气郁不舒的状况持续过久，就会导致诸如乳腺增生、子宫肌瘤等疾病的产生。通俗来说，肝郁气滞就是导致胀痛、子宫肌瘤、乳腺增生的潜在因素。而胀痛，往往是这些疾病的最初症状。
了解胀痛的潜在危险后，如何预防和治疗成为关键。在中医的理念中，“药补不如食补，食补不如神补”。这强调了调神的重要性。保持开朗乐观的心态，不生气、不着急、不上火，心平气和地处理事情，就能有效预防肝郁气滞和胀痛的发生。
一旦出现胀痛，如果调神无效，就需要药物治疗了。症状较轻的，伴有情志抑郁、胸胁或少腹胀闷窜痛等症状的，可以尝试服用加味逍遥丸来治疗。服用方法是在经前7天每天服用。如果连续两个月经周期症状未缓解，建议及时就医，让中医大夫进行有针对性的个性化治疗。治疗好肝郁气滞导致的胀痛，也就避免了因肝郁气滞而引发的子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤等疾病的发生。
预防胜于治疗。除了调神以外，我们还需要注意饮食和生活的各个方面。饮食要清淡，起居有规律，避免熬夜等不良生活习惯。只有从多方面入手掐断肝郁气滞的源头，我们才能真正远离妇科疾病的困扰。这样，女性朋友们才能安心享受生活的美好时光。对于其他妇科疾病如不孕不育等，中医中药也为我们提供了新的治疗选择。
