怀孕后，每位妈妈都会对自己的饮食特别关注，尤其是在这个串串香风靡的时代。那么，身为孕妇的准妈妈们能否也能品尝一下串串香的魅力呢？对胎儿会有什么影响呢？
关于孕妇能否吃串串，专家的建议是谨慎。虽然在家自己做的串串可以少量品尝，但外面卖的串串由于卫生条件无法保证，很可能含有不干净的原料，这些对宝宝的健康是不利的。孕早期，胎儿还处于脆弱的阶段，因此更要特别注意饮食。尽量避免吃辛辣的串串，因为这些食物可能会对胎儿的眼睛和呼吸道产生影响。但如果孕妇实在很喜欢吃辣，只要做到适量，不要连续吃，就不会对胎儿造成太大的影响。
那么，孕妇应该吃什么呢？水果是很好的选择。柑橘、猕猴桃等富含维生素C的水果有利于铁的吸收。黄色的水果如芒果、桃子等含有大量的胡萝卜素，可以补充孕妇每天所需的营养。每天坚持吃一个苹果，能够补充微量元素和多种维生素，还能帮助缓解孕妇便秘。适当吃梨，可以熬成梨水喝，帮助孕妇润肺止咳。
在孕期，孕妇的饮食还需要注意一些其他事项。不宜长期高脂肪饮食，因为会增加胎儿患生殖系统癌瘤的危险；也不宜过量摄入高蛋白质，以免影响孕妇的食欲和胃肠道功能。高糖、高钙、过度咸食也不适宜孕妇食用。现代医学研究表明，过度摄入糖分和盐分容易引发妊娠高血压综合征等孕期并发症。孕妇在孕期一定要注意饮食均衡和多样化，合理摄取营养，确保母婴健康。
