你今年已经十二岁了，但身高只有135cm。这样的情况可能由多种原因造成，想要解决问题就需要针对这些原因采取适当的措施。我们来看看有哪些原因可能导致了这种情况：
遗传因素是一个不可忽视的因素。如果父母或其他直系亲属的身高较为矮小，那么你可能会受到遗传的影响。在这种情况下，接受自己的身材并努力发掘和培养自己的其他优点和特长，如学习、兴趣爱好等，都是非常重要的。
饮食状况也可能是一个重要的影响因素。营养不良、饮食不均衡会直接影响生长发育。为了改善这种情况，你需要确保膳食均衡，摄入充足的营养，特别是蛋白质、钙、维生素D等关键营养物质。在这方面，你可以寻求医生或营养师的帮助，制定一个科学的膳食计划。
运动也是影响生长发育的重要因素之一。缺乏适当的体育锻炼会影响骨骼和肌肉的正常发育。为了改善这种情况，你可以尝试参与一些体育活动，如参加体育俱乐部、学校的体育活动或户外运动等，这些都能帮助你适度锻炼，促进生长发育。
还有一种可能是疾病因素导致的身高矮小。如果你怀疑自己的身高问题是由某些慢性疾病或内分泌紊乱引起的，建议你尽快进行全面体检和相应的治疗。
无论你的身高如何，最重要的是保持健康的生活习惯、积极的心态和平衡的自我价值观。只要你健康、快乐，身高就不会成为限制你发展的因素。
