随着气温逐渐升高，孩子们对冷饮和冷食的喜好也随之增加。这个时期也是儿童肠道传染病的高发期，家长们需要格外关注孩子的饮食健康。
韩女士家住阳光100，她发现仅仅几天时间，自己两岁的女儿就开始食欲不振。经过医生的诊断，孩子患上了腹泻。在医院的儿科门诊，她发现许多家长都带着孩子来看病，都是因为饮食卫生问题导致的肠道疾病。
营养专家杜慧任提醒广大家长，在为孩子准备食物时，一定要注意食品的质量和卫生。避免食用发霉和变质的食物。如果孩子喜欢吃凉拌菜，最好在家里自己做，确保食材和刀板的卫生。要让孩子养成饭前便后洗手、不直接饮用生水的良好习惯，吃瓜果之前也要确保已经洗净削皮。
席加水医生则强调，在夏季，孩子的饮食应该注重营养均衡。适量摄入优质蛋白，如蛋、瘦肉和鱼等，同时多吃新鲜蔬菜、水果和谷物。由于天气炎热，孩子容易出汗，导致体内水分和盐分的流失，因此需要及时补充。
如果孩子患上了肠道疾病，家长更需要注意孩子的饮食安排。应该给孩子提供易消化、低渣、少油、少糖和不产气的食物，如米汤、去油肉汤、去脂牛奶、酸奶、稀饭、软面汤等。待孩子腹泻稍有好转后，可以适当增加一些如大米粥、蛋花汤、面片、碎瘦肉和果汁等的食物。
需要注意的是，患肠道疾病的孩子应该避免刺激性食物、发酵和胀气的食品。要少量多餐，避免暴饮暴食，以减轻胃肠道的负担。让我们一起关注孩子的饮食健康，让他们度过一个愉快的夏天。
