新生儿刚刚降临人世的那几天，他们的脐带尚未脱落，无需触碰他们的胸腹腔进行按摩。一旦肚脐恢复正常，亲爱的妈咪们，你们可以通过指尖或掌心，沿着顺时针方向温柔地按摩宝宝的胸腹腔。那么，如何为小宝宝进行胸腹部按摩呢？
按摩的目的在于舒展胸大肌，促进血液循环和腹式呼吸，增强胸部的运动。让我们一步步来操作：
1、舒展胸大肌：
展开双手，将它们轻轻地放在宝宝胸部中央。从肩胛骨下段开始，用全手掌心紧贴胸口向上推动，直到五指遇到颈部。然后，缓慢向两侧引向肩膀。这个动作要重复四次。记住，用力要适中，速度要缓慢。在按摩过程中，与宝宝保持近距离，大约20-30公分，与宝宝对视，并展现出真诚的笑容，同时与宝宝进行友好的交流。
2、扩胸运动：
双手紧握宝宝的双手，帮助宝宝将双手向两侧水平伸展。然后，向身体的中心部位交叉抱臂。让右臂在上，再次向两侧水平伸展，然后再次向身体的中心部位交叉抱臂。在这个过程中，可以稍微用力帮助宝宝进行腹式呼吸。这个动作同样要重复四次，用力要适中，速度缓慢。与宝宝保持近距离，大约20-30公分，与宝宝对视，并展现出真诚的笑容，同时与宝宝进行友好的交流。
温馨提示：按摩时一定要注意手法温柔，避免过度用力给宝宝带来不适。保持与宝宝的互动和沟通，让宝宝在愉悦的氛围中享受按摩的乐趣。
