当你遇到脖子痛、后脑勺痛以及吞咽疼痛时，可能正被一种常见的健康问题所困扰——颈椎病。各位网友给出了自己的建议，现在我们来仔细剖析一下：
网友【冰莹】虽然回复很简洁直白，但其建议显然是不切实际的。在现实生活中，我们不能简单地通过砍头来解决疼痛问题，这种方法显然是不科学的。
而网友【开错季节的玫瑰】则分享了自己的经历。他患有长期的颈椎病，尝试过多种治疗方法，包括不枕枕头睡觉。他提到使用日本出的法藤项圈对缓解症状有所帮助。对于那些正在寻找解决方案的人来说，这样的经验分享或许能提供一些启示。
网友【菲菲公主】和【静海人】都认为颈椎病与睡姿有关，并推荐了一些保守治疗方法，如按摩牵引和改变睡姿。他们还提到了带颈托和更换枕头等建议，这些都是针对颈椎病常见的建议。
至于网友【我心寂寞】，他认为不枕枕头有助于保持血液循环畅通，并可能有助于改善颈椎病的症状。他同时提到，刚开始可能会不习惯，需要一段时间来适应。而网友【眼镜超人】和【陈皮】都建议不再使用枕头，认为这是治疗颈椎病的一种根本方法。
对于你的疼痛问题，首先要做的是去医院进行准确的诊断，确认是否患有颈椎病。如果确实是颈椎病引起的疼痛，可以尝试一些保守治疗方法，如按摩牵引、改变睡姿和不枕枕头等。也可以考虑使用专门的颈托或购买适合你的枕头来缓解症状。但请注意，每个人的情况都是独特的，这些方法可能对不同的人有不同的效果，需要个人根据实际情况进行尝试和调整。
如果有任何疑问或需要进一步的治疗，请务必咨询医生或专业人士的建议。健康无忧网（
