绝经期是每位女性生命旅程中不可避免的一段经历，它标志着卵巢功能的逐渐衰退至最终的沉默。这一过程，如同一段复杂的舞蹈，从最初的节奏稀疏，到步伐混乱，最终静止。我们可以将其分为三种主要的症状表现。
首先是稀发月经。这一阶段，月经的周期开始变得漫长，曾经的20至30天的正常周期，逐渐演变为每2至3个月，甚至更长时间才来临一次。经量也可能由正常逐渐减少，直至完全停止。这一变化如同逐渐减弱的钟声，最终归于沉寂。
其次是月经周期的紊乱。此时的阴道出血变得不规律，有时经期会延长，或者持续出血不止，长达一两个月。这种不规则的出血可能导致贫血，使面色变得萎黄，全身乏力，甚至出现心慌、气短的症状。在这个过程中，血红蛋白的水平可能会明显降低。这种月经周期的混乱在绝经前期极为常见，据统计，约有63.8%的绝经前妇女会出现此类症状。
最后是突然绝经。这种情况较为罕见，但也有一些女性过去一直保持着正常的月经周期，却突然绝经。也有一部分女性会出现月经量逐渐减少，然后突然停止。虽然突然绝经在自然绝经的妇女中占14.1%，但大多数女性还是表现出前两种症状。
还有一部分女性会在绝经前经历一段时间的停经后发生子宫出血，这种情况可能会持续2至4周。出血量及持续时间与雌激素的作用及其撤退速度有关。绝经期是一个需要事后回顾才能确定的阶段，至少6个月至1年的无月经状态，才能确立诊断。
每一位女性都要正确看待这一生理变化，同时留意身体发出的每一个信号。在面临这段生命旅程的挑战时，保持积极的心态和适当的健康管理方式至关重要。这不仅是对身体的照顾，也是对生命尊重的表现。
