秋冬养颜女士必备：推荐13款美颜保健茶
秋冬季节，女士们的皮肤容易受到环境的影响，长时间在空调环境下工作会导致皮肤干燥，影响容颜。为了保持花容月貌，自我护理显得尤为重要。今天，糖尿病网小编为您推荐13款简单易做又美颜的保健茶，它们不仅能够帮助您补水、调理气色、护理肌肤，还能助您减肥护健康。
一、【养生茶】系列
1.橄榄养生茶：
原料包括大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。此茶具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂等功效。
2.灵芝养生茶：
选用大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊等原料。此茶有助于安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃、降血脂。
3.木瓜养生茶：
采用晒青毛茶、鲜木瓜、苦荞芽等原料。木瓜性温、味酸，入肝、脾经，具有消食、驱虫、清热、祛风等功效。现代医学研究发现，木瓜中的酵素有助于消化和吸收，具有健脾消食之功效。
二、【美颜茶】系列
1.绿豆菊花茶：
此茶由菊花、绿豆沙、柠檬和蜂蜜调制而成。它具有排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁的功效，是治理痘痘的妙方。
2.银杞护肤茶：
选用银耳和杞子为主要原料，加入适量的冰糖。此茶能够滋润肌肤，补充肌肤所必需的水分，改善暗沉肤质，增加光泽。
3.山楂护肤茶：
以生地、积雪草、山楂和片糖为原料。此茶有助于促进皮肤健康，调理肤色。
以上推荐的13款养颜保健茶，既简单易做又美颜养生。女白领们可以在早上泡好一杯保健茶，装在保温瓶中带回公司，既省时又养颜。自己动手，方便又有效，让我们一起在繁忙的工作之余，呵护自己的容颜吧！
