日前，两位正值壮年的人们突然遭遇脑中风的袭击。一位是37岁的健身教练，另一位是年仅30岁的南投保全。尽管他们及时送医治疗，但脑中风带来的损害仍然给他们和家庭带来了沉重的负担。这使我们深刻意识到，脑中风并非老年人的专利，年轻人同样不能掉以轻心。
南投医院的张嘉为主任指出，脑中风是一种致死率和致残率都很高的疾病。对于年轻的脑中风患者来说，他们在中风后可能会因脑神经受损而失能，这不仅对病人本身造成巨大的身心打击，还会给家庭带来经济和情感上的沉重负担。
为了预防脑中风，我们必须首先排除生活中的危险因子。张嘉为主任强调，脑中风分为出血性中风和缺血性中风两种。出血性中风多因长期血压控制不良导致，而缺血性中风则主要由动脉硬化，造成血管逐渐阻塞所致。家族史、高血压、高血脂、高血糖、心脏病、抽烟、喝酒、肥胖等都是中风的危险因子。
为了降低脑中风的风险，我们应该养成良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，并时刻关注身体的变化。当出现突发性的单侧肢体偏瘫、口齿不清或词不达意、头晕或步态不稳、不明原因头痛、单眼或双眼看不见等中风征兆时，应立即送医，把握急性中风抢救的黄金治疗时机。
南投医院提醒广大民众，脑中风并非老年人的专利，年轻人也应该引起高度重视。我们应该定期量测血压，留意身体的变化，及时预防脑中风的发生。加入健康医疗网，订阅健康资讯，让我们共同关注健康，为爱生活注入更多活力。
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