作为一名年过半百的男士，你因强迫症而对此次办公室活动感到焦虑和担忧。你担心办公室内可能存在的安全隐患，尤其是关于室外施工留下的碎玻璃碴的问题。你对此进行了深入的想象并产生了强烈的担忧，关于袖套是否沾上了碎玻璃碴的问题，你的内心充满了疑虑。对此，听听医生们的意见是非常明智的选择。
①号专家以精神治疗为主，强调对强迫动作进行行为治疗，反应阻抑法或许能为你带来帮助。心理动力学派的治疗则通过深化内心的理解与分析，帮助你解决矛盾冲突，从而达到治疗的目的。药物治疗如帕罗西汀和抗焦虑药物可以减轻你的焦虑情绪，有助于心理治疗的进行。
②号专家认为你其实无需过多担心。即使真的沾上了玻璃碎渣，简单的清理也能解决问题。他建议你放松心态，不要过多纠结于此事。
③号专家指出，这种情况主要源于心理因素，你已经意识到问题所在是自我纠正的第一步。如果自我调整仍无法解决问题，那么寻求专业的心理辅导会是一个很好的选择。
在此，我想告诉你的是，强迫症是一种常见的心理现象，不必过于担忧。你可以尝试通过深呼吸、冥想等放松技巧来减轻焦虑情绪。尝试与同事沟通你的担忧，他们的理解和支持会对你有很大的帮助。如果你发现自己的状况持续没有得到改善，那么寻求专业的心理咨询是非常明智的选择。记住，你的健康是最重要的，不要因为强迫症而让自己陷入过度的困扰中。
我希望你能保持积极的心态，相信自己的身体与心理会逐渐恢复健康。如果以上解答仍不能满足你的需求，你可以通过健康无忧网等渠道寻找更多的帮助和信息。毕竟，身体健康是每个人都应该关注的重要问题。
